Туристическая компания Мелита

Как избежать переохлождений

Молодой, не подготовленный, не закаленный организм подростка весьма требователен к температурным изменениям.  Очень многие родители не подозревают, что летом в некоторых странах может быть не выше +15 тепла и ребенок приезжает в детский лагерь с чемоданом летней одежды. А собирая ребенка в горнолыжный лагерь в Финляндии или Австрии, ребенок зачастую не имеет второй пары обуви и ходит в мокрых ботинках. Да, мы согласны, что это наша работа и в своих памятках по детскому отдыху мы стараемся подробно освещать эти вопросы.

Сегодня речь пойдет, как ни странно, о переохлаждениях в летних лагерях в странах с неустойчивым климатом, таких как Великобритания, Ирландия, Шотландия, и, конечно, на зимних детских программах.

Переохлаждению  организма  часто не придают серьезного значения, считая его неопасным для здоровья, хотя это не так. Следует помнить, что оптимальная температура, при которой органы  и организм в целом функционируют  нормально, 36-37

Давайте помнить, что в результате  переохлаждения  нарушается периферическое  и центральное  кровообращение. Холод суживает сосуды, препятствуя прохождению крови, таким образом, нарушается приток ее к органам и системам, которое  приводит к кислородному голоданию и нарушению  их  деятельности. По меньшей мере, ребенок становится малоактивным и плохо соображает. А наша задача, как организатора детского отдыха, сделать пребывание ребенка комфортным, полезным и здоровым.

Наши вожатые знают, что в результате переохлаждения возможны следующие осложнения, как воспаления легких, воспаления мочевого пузыря, циститы, воспалительные процессы почек , бронхиты, воспалительные процессы верхних дыхательных путей, ларингиты, отиты, нарушение слуха и прочее. Причем, эти нарушения возможны как незамедлительные, так и отдаленные во времени.

Что провоцирует Охлаждение:

— Длительное пребывания в условиях  холодной погоды, например во время прогулки или экскурсии даже при плюсовой температуре;

— Высокая  влажность  воздуха;

— Сильный ветер;

— Легкая, не плотная одежда;

— Минимум движений;

— Физическое переутомление;

— Голод;

— Длительное нахождение в холодной воде.

Как проявляется Переохлаждение:

— Дрожь во всем теле;

— Понижение температуры тела;

— Бледность, синюшность кожных покровов, «гусиная кожа»;

— Боль в пальцах рук и ног;

— Апатия, вялость, сонливость;

— Дыхание поверхностное;

— Пульс слабый, редкий;

— В тяжелых случаях нарушения сознания.

Оказание помощи пострадавшему:

— Закутать в теплую, сухую одежду и срочно  доставить в теплое помещение;

— Раздеть, по возможности, поместить в прохладную ванную с постепенным увеличением температуры воды с 30 гр. до 40-42.;

— Осторожно растереть кожные покровы теплой рукой, или полотенцем;

— Внутрь — теплое питье;

— Контролировать температуру тела, пульс , артериальное давление.

Очень важно грамотно составить программы детских лагерей и исключить провоцирующие Охлаждение факторы:

— Конечно необходимо закаливать организм ребенка, но без фанатизма.

— В детских горнолыжных зимних лагерях при низких температурах следует сокращать время пребывания на открытом воздухе;

— Всегда одеваться в сухую многослойную одежду и просторную обувь.

— Хорошее своевременное питание в детском лагере — немаловажный залонг успеха. Зимой мы не разрешаем выходить детям на длительные прогулки на голодный желудок;

— И конечно, мы всегда рекомендуем иметь с собой  термос с горячим сладким чаем. На зимних программах «Браво» мы дарим нашим участникам термо-кружки с нашим логотипом, которые выручат в любую погоду!

Наши вожатые в детских лагерях «Браво» никогда не допустят, чтобы ребенок попал в такую ситуацию. Но, как профессионалы детского отдыха, мы обязаны знать, и научим этому наших участников детских программ!

Заказ обратного звонка
Предварительная заявка
[contact-form-7 404 "Not Found"]